★菊屋メルマガ101号★

★　【快眠情報】　101号のページ ★

今週もぐっすり眠って　元気にがんばりましょう！
このページUPの日　　平成１２年５月２９日(月)

メルマガバックナンバー　

眠りの文化展

今週のご挨拶　ありがとうございます

第一回　蚊帳（かや）アンケート集計と当選発表

引き続き　なぜか蚊帳なのに蚊帳
アンケート＆プレゼントコーナー　

多数のご応募ありがとうございました。

今週のお勧め＝麻製品を2点

麻100%の麻シーツをネット特別価格で　　　1200年前の日本の敷寝具を再現

こんなことが出来ます　お気軽にご用命ください

枕	あなたにぴったりの枕はこれです！
敷寝具	敷き寝具　体重・体型別の敷寝具
ベッド	ベッドについて各種考察＆販売
掛ふとん	世界13ヶ国特許の本物志向
手作り編	最高級綿　職人仕立て
メンテナンス	ふとんの丸洗い
	ふとんの打ち直し
	ふとんの回収処分
アクセント	抱き枕ボディピロー
蚊帳（かや）	人と地球にやさしい日本の心
麻パッド	夏の快適寝具　褥（しとね）
システム	スリープケアシステム

睡眠環境改善トピックス眠りを大切に
	まくら診断	腰痛対策	蚊帳（かや）

眠れぬ夜の「あんみん講座」
メルマガもどき　Vol.101

＜＜あんみんコム出でぐっすり眠り込む＞＞

明日に道を聞いて夕べに死すともかなり

眠りましょう。と言ってもなかな眠ることができないですね。

仕方がありませんから起きていましょう。自然と連動した「眠り」と考えれば私たちは眠るのではなく眠らされていると言った方がいいのでしょう。私たちの意志とは関係なく眠らされる。本当はまだ起きていていろいろなことをしたいのだけれども襲ってくる睡魔には到底、勝ち目がありません。極言すると、眠らなければ死んでしまうとなりましょう。

古代人は太陽を尊び、月に恋をし、山に畏れを抱き、森羅万象に感謝を注いで自然と共に生きていました。都会ではできないことを「むらざと」に求めやってくる人もいる昨今です。古代人にとって「夜」は、動きたくとも闇のため行動することは出来ない時であり、心身共に神に捧げるしか無く、まさに眠らされる時であったのでしょう。

日本では眠ることを寝ること、寝入ること＝「子（ね）に入る」こととしていたようです。これは、どういうことかと言えば、子（ね）は子・丑・寅の十二支で北を指していて、この子の方角にはあまたの神々が住んでおられ、子の国は神の国とされていました。なるほど神社仏閣は南を向いていますし、私たちもお賽銭（さいせん）をたいがいは北の方角に向けて投げ入れ、北に向かって祈りを捧げています。眠る行為はそんな神の国に入る行為とされていたようです。今でも亡くなった人は北向きに寝かされ、あの世に還っていくと言う意味がありますが、かつては毎日毎日の暮らしの中に子に入ることがあり、眠ることはあの世へ行くこと同様に神の国へ行くことだったようです。

魂が永遠で肉体から抜け出た魂があの世へ行って帰ってくる、その繰り返しが生まれかわり（＝輪廻転生）の思想です。同様に、毎日眠ることによって魂が子の国（神の国）に行って戻ってきてはまた新しい生を授かると考えられます。こんな「眠り観」を持てば、まさしく今日一日に生きる「朝に道を聞いて夕べに死すともかなり」の潔い考え方に繋がるのではないでしょうか。

それはそうと子の国の方角に向かっての「北枕」。風水の考え方からも眠るときは北枕が良いとされています。なるほど地球が北極南極を軸に回転しながら太陽の周りを回っていていることを思えば北半球における北枕、南半球における南枕は地球の回転軸と重力との関係から最も安定した横たわり方と言えるでしょう。北枕でグッスリやすんで、さわやかな朝を迎えましょう。　＜つづく＞

～地球と共に Good Sleep～

ガイアシンフォニー(地球交響曲）

平成９年５月１１日上映	平成１０年５月１０日上映	平成１１年５月９日上映

ガイアシンフォニー上映会	ガイア・第二番上映会	ガイア・第三番　上映会

ところで

ガイア（＝地球）と共にかく生きたいものです。
目指すは睡眠の自然体