広報いわた・【教えてドクター】脳梗塞の予防－夏と冬は要注意

　脳梗塞は、脳の血管が詰まることにより農に障害が起きる病気で、手足が麻痺したり、言葉がしゃべれなくなったり、身体がしびれたりすることがあります。今回は、この脳梗塞の予防についてお話します。
　脳梗塞には、動脈硬化を起こして狭くなったところが詰まってしまう脳血栓症と、心臓の中に血栓（血の固まり）ができ、その一部が脳に飛んで脳の動脈を閉塞する心原性脳梗塞症とがあります。
　脳血栓症は、高血圧、糖尿病、高脂血症などのいわゆる生活習慣病による全身の動脈硬化が主な原因で、また、心原性脳血栓症は、心房細動という不整脈、心臓弁膜症、過去に発症した心筋梗塞などが原因となります。
　塩分の取り過ぎ、食べ過ぎ、動物性脂肪の取り過ぎは、高血圧、糖尿病、高脂血症の原因となります。、また、喫煙は脳梗塞の重大な危険因子の一つで、たばこを吸うことにより、これらの病気になる危険は数倍増すといわれています。
　脳梗塞は一年を通じていつでも発症しますが、特に夏と冬に多い傾向にあります。これは気温に起因するわけですが、夏、冬共に適切な室温で過すようにする。夏は水分が不足しないように、こまめに水分を補給する。また、冬は寒冷刺激を避けるように暖かい服装で外出する。などの注意が必要です。
　前述のような生活習慣病の方は、医療機関で適切な治療を受ける必要があることは勿論ですが、現在健康な方も、それらの病気を早期に発見するために、定期的な健康診断を受けることをお勧めします。

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